2018年5月8日より、新たに5-CHA エクササイズ講座を開催します。
マットの上で身体を動かしたり、時にはボールや器具を使ったり、楽しみながら運動のコツを身につけられます。
正しい体の動かし方を身につけると、姿勢が良くなったり足が速くなったり、とてもいい効果が現れます。
また、発達やコミュニケーションに課題を抱えるお子さんは、協調運動が苦手なケースが多いといわれています。
エクササイズで体の使い方のバランスを整えることによって、日々の動作がスムーズに行え、落ち着いて過ごすことができるようになるとともに、運動にも積極的に取り組めるようになることが期待されます。
今回は初回なので、講座内容の説明やコースの紹介などを初めに行います。
お申し込みされた方はもちろん、参加をご希望の方もぜひお越しください。
見学は無料。体験は初回500円です。
日時：5月8日（火）19:00〜
場所：安城市総合福祉センター 多目的ホール
住所：愛知県安城市赤松町大北78番地1
対象：小学生、中学生
服装：動きやすい服装
持ち物：上履き（体育館シューズ等）、汗拭きタオル、水筒、ヨガマット
お問い合わせはこちらまで。
